Témoignages

« Les cours de yoga avec Mathilde, ont été bénéfiques pour moi. J’ai appris à mieux contrôler ma respiration, à lâcher prise et les positions de yoga soulagent bien les tensions musculaires. C’est un pur bonheur, on se sent détendu et l’esprit apaisé après une séance de yoga avec Mathilde qui a le don d’apaiser les gens. Un vrai rayon de soleil! Je recommande à 200% ses cours, vous ne pourrez plus vous en passer. D’ailleurs je continue chez moi en appliquant les conseils de Mathilde. Merci encore! Toute ma gratitude. NAMASTÉ ». Jessie Delhommaye, Avignon, janvier 2019.

Une belle posture de l’arbre réalisée par Jessie

« J’ai eu le plaisir de rencontrer Mathilde lors d’un séjour dans le Verdon. Dès qu’on la voit on sent déjà de la douceur de de la bienveillance en elle. J’ai adoré ces cours de yoga qui sont un vrai moment de partage, elle m’a également fait découvrir le chant de mantra et je ne la remercierai jamais assez pour ça car depuis je le pratique. Sa voix m’a transporté lors des méditations. merci encore pour tout et j’espère que nos chemins se recroiseront.«  Magali Selvi, Côte d’Azur,mai 2019

Séjour Yoga mai 2019

« Namaste les yogis, je suis Anaelle, 30ans et étant très nerveuse, je me suis essayée au yoga plusieurs fois sans réellement accrocher. Jusqu’à ce que je rencontre : Mathilde, sa façon d’être ma donné confiance, et je me suis de nouveau embarqué dans l’aventure yoga. Mathilde est très souriante, c’est une personne chaleureuse. J’ai adoré me laisser bercer par sa voix apaisante. Elle est toujours bienveillante et reste à l’écoute de nos besoins. Elle a su s’adapter au niveau de chacun en proposant des alternatives plus ou moins difficiles. Pour ma part, face à mes difficultés à cause de mon surpoids, elle a pu me fournir des accessoires pour m’aider avec les postures. Elle m’a donné envie de prendre soin de moi et d’écouter mon corps. Mais surtout elle ma appris à respirer correctement pour faire face à des situations stressantes . J’ai encore du chemin alors j’espère avoir l’occasion de participer à un séjour complet avec Mathilde. Je vous la recommande les yeux fermés! » Anaëlle Ricard, Carcassonne janvier 2019

Anaëlle en Namasté 😉

 » L’expérience Hatha Yoga auprès de Mathilde a ėtė un grand plaisir et un petit plein d’énergie! Des sessions adaptėes au public qui s’articulent autour d’une méditation, des postures et d’une relaxation. J’ai apprécié son approche bienveillante. Elle nous propose d’aller explorer en profondeur et conscience pour reconnecter! Des moments de bien être à partager! » Hélène Degano, Savoie, mai 2019

Séjour mai 2019

J’ai rencontré Mathilde lors d’un stage au Payanet dans le Verdon. Mathilde est une jeune femme inspirée et inspirante qui transmet avec empathie sa passion pour le yoga et la culture qui s’y rapporte. Durant la pratique, sa douceur et sa bienveillance nous mettent rapidement à l’aise et en confiance. Elle n’hésite pas à s’adapter au niveau de chacun et associe méditation et chant de mantra que j’ai découvert avec beaucoup d’émotions. Je renouvellerai cette expérience avec plaisir. Un grand merci!! Lucie, mai 2019

Mathilde a tout de la prof de yoga qui vous donne envie de goûter et regouter au yoga. Elle vous en parle avec passion, vous ne pouvez qu adhérer ! Elle est très a l écoute et sait s adapter. Audrey, Toulouse, juillet 2019

séjour mai 2019

Mathilde est une super prof de yoga, elle met les débutants en confiance et fait des cours adaptés à notre niveau pour que nous profitions tous ensemble de l’expérience dans la joie ! Timothée, Provence, juin 2019

cours particulier